Le Raptor - Coaching Pro Zero TO Hero

Nissa88

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Auteur : Le Raptor
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3 séances à effort intense par semaine est le compromis le
plus rentable pour développer sa force et construire un physique plus musclé
sans passer sa vie à la salle. Cela va permettre une progression à chaque séance
et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
proportions musculaires parfaites, en mettant l’accent sur les muscles qui vont
faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


DETAILS TECHNIQUES

Langue :
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Français
Date de sortie : 01/06/2023
Type : WEBRip 1080p + Ebook

Vidéo : x264 @ 3.5 Mb/s
Audio : AAC 2.0 @ 192 Kb/s

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pierre67

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j'espee lle lien est pas down
 

Horraz

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plume67

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Merci beaucoup pour le partage mon suisse
 

trodflow

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Nice merci pour le partage
 

luc92

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merci beaucoup !!
je vais aller voir ca tout de suite
 

Seikin

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Merci mo
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eikora

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merci bcp ca gere dadadada
 

Alligator76

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Mitrogloump4

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nenejib

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merci teelllement fort c'est incroyable
 

nenejib

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essayez tous svpp il manque des pairs
 

H3rk54

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