Le Raptor - Coaching Pro Zero TO Hero

[HiraBE]

Merci merci j avais envie de me remettre au sport

 

[JeanGuyBadiane3500]

Merci beaucoup mon ami, hâte de voir si il a vraiment résolu l’équation du fitness

 

[Miaiphónos]

INFORMATIONS

Auteur : Le Raptor
Éditeur :
Catégories : Santé

ISBN :


RESUME

3 séances à effort intense par semaine est le compromis le
plus rentable pour développer sa force et construire un physique plus musclé
sans passer sa vie à la salle. Cela va permettre une progression à chaque séance
et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
proportions musculaires parfaites, en mettant l’accent sur les muscles qui vont
faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


DETAILS TECHNIQUES

Langue :

Français
Date de sortie : 01/06/2023
Type : WEBRip 1080p + Ebook

Vidéo : x264 @ 3.5 Mb/s
Audio : AAC 2.0 @ 192 Kb/s

TELECHARGEMENT

Format : PDF, MP4
Nombre de fichier(s) : 38
Poids Total : 9,03 Go

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[Membre supprimé 960235]

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3 séances à effort intense par semaine est le compromis le
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sans passer sa vie à la salle. Cela va permettre une progression à chaque séance
et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
proportions musculaires parfaites, en mettant l’accent sur les muscles qui vont
faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


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Merci beaucoup punaise !

 

[gary52]

oh la masterclass de fou bordel

 

[Vishap]

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qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
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comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


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MErci

 

[FEZ_fez5666]

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faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
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merci

 

[pasmalapex]

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merci bg

 

[doigby]

yoo je suis doigby et je te remerci

 

[Kzrl_84]

yo merci pour le partage bonne journée

 

[frigooo]

merci pour le lien ca fait 4 mois que je suis sur son programme troie :)

 

[louisf1]

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Top merci !

 

[batpoubelle]

top merci beaucoup pour le partage

 

[Dalaurent]

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Merci

 

[DOgzi]

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Merci pour le partage !

 

[El Flaco XIV]

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merci

 

[GrosseVenimeuse]

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Merci

 

[Spamhigh]

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Merci bien

 

[Bisuu]

super cool merci top nice

 

[JCG74]

Top, je cherchais la formation depuis un moment déjà. Merci du partage.