Le Raptor - Coaching Pro Zero TO Hero

Servietsky42013

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Auteur : Le Raptor
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Santé

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RESUME

3 séances à effort intense par semaine est le compromis le
plus rentable pour développer sa force et construire un physique plus musclé
sans passer sa vie à la salle. Cela va permettre une progression à chaque séance
et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
proportions musculaires parfaites, en mettant l’accent sur les muscles qui vont
faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


DETAILS TECHNIQUES

Langue :
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Français
Date de sortie : 01/06/2023
Type : WEBRip 1080p + Ebook

Vidéo : x264 @ 3.5 Mb/s
Audio : AAC 2.0 @ 192 Kb/s

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RiZgi

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Merci bien pour le partage🫡🫡
 

Landelin

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sans passer sa vie à la salle. Cela va permettre une progression à chaque séance
et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
proportions musculaires parfaites, en mettant l’accent sur les muscles qui vont
faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


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Nairod1506

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daniel77

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MERCI JE CHERCHE EN PASSANT LA FORMATION Raptor -Bodyweight-Formation !
 

samysamsamtiktok

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Bien vue zero to hero prime
 

NeitherNorr

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Merci pour le partage du programme
 

SamB95

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Merci!!!
 

nbsr93

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merci pour. ce partage ca va secher
 

Nicodbn47

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Merci bien pour le partage :)
 

erickin

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CenchC

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Thanksss man gg
 

Cremule

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Merci man tu gère on va check ça
 

Iswoz

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Allez merci ça va changer !
 

egogwa

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merci beaucoup un leak très utile
 

mundus

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Merci bien pour le partage
 

PaulDeguro

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Merci pour le taff…
Un partage super utile ! 👌
 

Mavericktw

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Merci !! super taff
Un partage super utile !
 

Droup

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cimer chef
 

Toxicx

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